विस्फोटित सिर सिंड्रोम. सिर फटने का सिंड्रोम: कारण, निदान और उपचार की विशेषताएं सोते समय या जागते समय जोर से धमाका होना

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम एक पैरासोमनिया है। पैरासोमनिया में नींद के दौरान होने वाली विभिन्न अवांछित व्यवहारिक प्रतिक्रियाएं शामिल हैं। एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम के साथ, रोगी को बिस्तर पर जाने से ठीक पहले सिर में तेज आवाज की अनुभूति होती है। यह शोर "सिर से बाहर आने वाले" एक बड़े विस्फोट जैसा लग सकता है। इसी तरह की संवेदनाएं रात में जागने पर भी हो सकती हैं।

मरीजों ने संवेदना डेटा का वर्णन करने के लिए निम्नलिखित परिभाषाओं का भी उपयोग किया:
- दर्द रहित तेज़ झटका;
- झांझ (संगीत वाद्ययंत्र) की ध्वनि;
- बम का विस्फोट.

कई बार ये आवाज इतनी डरावनी नहीं लगती. इस विकार के प्रकरणों से रोगी को अत्यधिक तनाव और भय की भावना उत्पन्न हो सकती है। बहुत से लोग मानते हैं कि उन्हें स्ट्रोक हुआ है। मरीजों में हमलों की संख्या अलग-अलग होती है। हमले बहुत कम हो सकते हैं, या एक ही रात में कई बार हो सकते हैं। रात के दौरान बड़ी संख्या में घटनाएं आपकी नींद में काफी खलल डाल सकती हैं। कुछ लोग कई रातों में सिलसिलेवार हमलों की रिपोर्ट करते हैं। इसके बाद, हमलों की घटना के बिना कई सप्ताह या महीने बीत जाते हैं।

कुछ मरीज़ तेज़ आवाज़ के साथ चमकीले रंग की चमक का अनुभव करते हैं। रोगी की मांसपेशियों में ऐंठन या मरोड़ भी हो सकती है। ये सभी संवेदनाएँ आमतौर पर दर्द रहित होती हैं। कुछ मामलों में, मरीज़ सिर में दर्द के तीव्र हमले की भी रिपोर्ट करते हैं।

सिर फटने के सिंड्रोम के कारण अज्ञात हैं। यदि आप बहुत थके हुए हैं या तनाव में हैं तो ये संवेदनाएँ अधिक बार होती हैं। अधिकांश लोगों के लिए, एपिसोड वर्षों की अवधि में कभी-कभार घटित होते हैं।

विस्फोटित सिर सिंड्रोम को अन्य सिंड्रोमों के साथ भ्रमित किया जा सकता है जिनमें सिरदर्द शामिल है। हालाँकि, विभिन्न सिरदर्द सिंड्रोमों के विपरीत, सिर फटने का सिंड्रोम आमतौर पर दर्द के साथ नहीं होता है।

यह विकार किसे होता है?

वर्तमान में इस बात का कोई डेटा नहीं है कि कितने लोग सिर फटने के सिंड्रोम से पीड़ित हैं। अधिकतर यह विकार महिलाओं में होता है। लक्षण किसी भी उम्र में हो सकते हैं। 10 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों में इस सिंड्रोम की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों की घटना का वर्णन है। विकार की शुरुआत की औसत आयु 58 वर्ष है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं इस नींद विकार से पीड़ित हूं?

1. क्या आपको सोने से ठीक पहले या रात में जागने पर अचानक अपने सिर में तेज़ आवाज़ या विस्फोट की अनुभूति होती है?
2. क्या ये आवाजें आमतौर पर दर्द के साथ नहीं होती हैं?
3. क्या इन संवेदनाओं के कारण आप अचानक डर की भावना से जाग उठते हैं?

यदि आपने इन प्रश्नों का उत्तर "हाँ" दिया है, तो संभवतः आप सिर फटने के सिंड्रोम से पीड़ित हैं।

इसके अलावा, यह स्थापित करना महत्वपूर्ण है कि क्या कोई अन्य कारण हैं जिसके कारण आपको अपने सिर में तेज़ आवाज़ महसूस हो सकती है। सिर फटने के सिंड्रोम के अलावा, ये संवेदनाएं निम्नलिखित में से किसी भी कारण से हो सकती हैं, जैसे:
- अन्य नींद विकार;
- आंतरिक अंगों और तंत्रिका तंत्र के रोग;
- दवाओं का उपयोग;
- मानसिक विकार;
- शराब, नशीली दवाओं आदि का दुरुपयोग।

क्या मुझे नींद संबंधी विकार विशेषज्ञ से मिलना चाहिए?

यदि इस सिंड्रोम के लक्षण आपको गंभीर चिंता का कारण बनते हैं या आपकी नींद की निरंतरता में बाधा उत्पन्न करते हैं, तो आपको नींद चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

डॉक्टर को क्या जानने की आवश्यकता होगी?

डॉक्टर को यह जानना होगा कि सिर में तेज़ आवाज़ की अनुभूति सबसे पहले कब शुरू हुई। आपके डॉक्टर को इस बारे में जानकारी की आवश्यकता होगी कि ये एपिसोड कितनी बार होते हैं और कितने समय तक चलते हैं। डॉक्टर को आपकी पिछली बीमारियों और वर्तमान में मौजूद बीमारियों के बारे में जानकारी की आवश्यकता होगी। अपने डॉक्टर को यह अवश्य बताएं कि आप वर्तमान में कौन सी दवाएँ ले रहे हैं और पहले भी ले चुके हैं।

यदि आप कभी नींद संबंधी किसी विकार से पीड़ित हुए हैं तो अपने डॉक्टर को भी बताएं। पता करें कि क्या आपके परिवार का कोई सदस्य नींद की समस्या से पीड़ित है। इसके अलावा, 2 सप्ताह की नींद डायरी पूरी करना सहायक हो सकता है। एक नींद डायरी आपके डॉक्टर को आपकी नींद के पैटर्न का मूल्यांकन करने की अनुमति देगी। यह जानकारी आपके डॉक्टर को यह जानकारी देगी कि आपकी नींद की समस्याओं का कारण क्या है और उन्हें कैसे प्रबंधित किया जाए।

क्या मुझे किसी परीक्षण से गुजरना होगा?

आमतौर पर, एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम वाले रोगियों को किसी भी वाद्य परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। यदि यह समस्या आपकी नींद में गंभीर व्यवधान पैदा करती है, तो आपका डॉक्टर एक वाद्य रात्रि नींद अध्ययन लिख सकता है। इस परीक्षण को पॉलीसोम्नोग्राफी कहा जाता है। पॉलीसोम्नोग्राफिक अध्ययन में नींद के दौरान मस्तिष्क तरंगों, हृदय की कार्यप्रणाली और सांस को रिकॉर्ड करना शामिल होता है। इसके अलावा, नींद के दौरान पैर और हाथ की गतिविधियों को भी रिकॉर्ड किया जाता है। अध्ययन यह निर्धारित करेगा कि सिर में तेज आवाज की अनुभूति किसी अन्य नींद विकार से जुड़ी है या नहीं।

इस नींद विकार का इलाज कैसे किया जाता है?

यदि आप देखते हैं कि सिर फटने के लक्षण नींद की कमी (अभाव) के कारण होते हैं, तो अपने आप को सोने के लिए अधिक समय देने का प्रयास करें। अधिकांश लोगों को प्रत्येक रात 6 से 8 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है।

यदि तनाव के कारण लक्षण उत्पन्न होते हैं, तो आपको तनाव के स्तर को कम करने और सिर फटने वाले सिंड्रोम के लक्षणों को रोकने में मदद करने के लिए विभिन्न विश्राम तकनीकों का उपयोग करने पर विचार करना चाहिए। तनाव कम करने की गतिविधियों में छोटी सैर, सोने से पहले पढ़ना, योग और अन्य तकनीकें शामिल हो सकती हैं जो आपके लिए काम करती हैं। शराब तनाव से निपटने का कोई प्रभावी तरीका नहीं है; इसके अलावा, यह नींद की निरंतरता में व्यवधान का कारण बनता है।

इसके अलावा, अब इस बात के सबूत हैं कि क्लोमीप्रामाइन दवा सिर फटने के सिंड्रोम के इलाज में प्रभावी हो सकती है। यदि आपको लगता है कि आपको दवा चिकित्सा की आवश्यकता है, तो नींद की दवा विशेषज्ञ या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से संपर्क करें।

नींद की गोलियाँ नींद में चलने को बढ़ावा देंगी

अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) के विशेषज्ञों ने पाया है कि नींद की गोलियाँ लोगों को एक विशेष प्रकार की नींद में चलने की ओर ले जा सकती हैं। अधिक सटीक रूप से, नींद में चलने का वह रूप जिसमें कोई व्यक्ति कार चला सकता है, फोन पर बात कर सकता है, खाना बना सकता है और खा सकता है और यहां तक ​​कि सेक्स भी कर सकता है।

निरंतरता...
REM नींद के दौरान व्यवहार संबंधी विकार

नींद के आरईएम चरण के दौरान व्यवहार संबंधी गड़बड़ी एक पैरासोमनिया है। पैरासोमनिया नींद के दौरान होने वाली अवांछित घटनाएं (व्यवहार) हैं।

निरंतरता...
नींद आने लगती है

स्लीप ऑनसेट को स्लीप ऑनसेट या स्लीप ऑनसेट भी कहा जाता है। वे शरीर की लगभग सभी मांसपेशियों या उसके कई खंडों के अचानक, अल्पकालिक मजबूत संकुचन हैं। ये मांसपेशियों में संकुचन तब होता है जब आप सोने जाते हैं।

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम एक दुर्लभ लेकिन गंभीर नींद विकार है जिसमें सोते समय या रात में आराम करते समय कानों में तेज आवाज सुनाई देती है। इस बीमारी का वर्णन पहली बार 19वीं शताब्दी के अंत में किया गया था, और 2005 में इसे नींद संबंधी विकारों के रूप में वर्गीकृत बीमारियों की सूची में जोड़ा गया था। इस तरह के सिंड्रोम की घटना बड़ी संख्या में विभिन्न कारकों से जुड़ी हो सकती है, और इसलिए निदान और उपचार निर्धारित करने की प्रक्रिया विशेषज्ञों के लिए कुछ कठिनाइयां पेश करती है।

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम एक पैरासोम्निया है।

संभावित कारण

इस नींद विकार का विशिष्ट कारण स्थापित करना संभव नहीं था, हालांकि, वैज्ञानिकों और डॉक्टरों ने सिंड्रोम की उपस्थिति में शामिल कई संभावित कारकों की पहचान की है:

• टेम्पोरल लोब में मिर्गी संबंधी गतिविधि;
• मनुष्यों में दीर्घकालिक तनाव और उच्च स्तर की चिंता;
• मध्य कान में या ध्वनि की धारणा के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्रों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन;
• कई दवाओं को रद्द करना (अवसादरोधी, बेंजोडायजेपाइन, आदि);
• संबंधित नींद संबंधी विकार;
• मानसिक बिमारी;
• शराब या नशीली दवाओं का लंबे समय तक उपयोग।

ऐसी बीमारी किसी व्यक्ति में उसके काम या निजी जीवन से संबंधित मनोवैज्ञानिक समस्याओं के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकती है।

प्रत्येक विशिष्ट मामले में, सिर फटने के सिंड्रोम का कारण काफी भिन्न हो सकता है। इस संबंध में, उपस्थित चिकित्सक को रोगी की पूरी जांच करनी चाहिए और यदि संभव हो तो सहायक अनुसंधान विधियों का उपयोग करना चाहिए।

मुख्य अभिव्यक्तियाँ

जागृति के दौरान विस्फोटक जब्ती हो सकती है

सोते समय, नींद के दौरान या जागने के तुरंत बाद कानों में तेज तेज आवाजें और तरह-तरह की आवाजें आती हैं। इस मामले में, ध्वनि की तीव्रता बहुत अधिक होने के बावजूद कोई दर्द नहीं होता है। एक व्यक्ति जो ऐसे कारणों से जागता है वह कुछ समय के लिए "स्लीप पैरालिसिस" की स्थिति में हो सकता है और भय और चिंता की तीव्र भावना का अनुभव कर सकता है।

मुख्य लक्षण इस प्रकार हैं:

• तेज़ विस्फोट की आवाज़, कॉल का शोर, दस्तक, गोलीबारी आदि;
• व्यक्तिगत मांसपेशियों या उनके समूहों की मरोड़ के रूप में ऐंठन संबंधी अभिव्यक्तियाँ;
• जागने पर पैनिक अटैक की संभावित घटना;
• कुछ रोगियों में, तेज़ आवाज़ के कारण आँखों के सामने तेज़ चमक दिखाई देने लगती है।

रोग के लक्षण किसी व्यक्ति के जीवन में केवल एक बार ही प्रकट हो सकते हैं, या लंबे समय तक हर रात उत्पन्न हो सकते हैं।

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम के लक्षण केवल कुछ सेकंड तक रहते हैं। ऐसे हमले रात में सिर्फ एक बार हो सकते हैं, लेकिन कई बार भी हो सकते हैं, जिससे रात के आराम की गुणवत्ता में उल्लेखनीय कमी आ सकती है। उनके प्रकट होने की आवृत्ति भी अलग-अलग होती है - एक महीने के भीतर एक हमले से लेकर दैनिक घटना तक।

निदान क्षमताएँ

इस सिंड्रोम की पहचान एक न्यूरोलॉजिस्ट या सोम्नोलॉजिस्ट द्वारा की जा सकती है जो नींद संबंधी विकारों में विशेषज्ञ है। एक नियम के रूप में, इस सिंड्रोम पर संदेह करने के लिए, शिकायतें एकत्र करना और रोगी से यह भी पूछना पर्याप्त है कि वह आमतौर पर रात में कैसे सोता है।

अधिक गंभीर मामलों में, एक पॉलीसोम्नोग्राफी प्रक्रिया का उपयोग किया जा सकता है, जिसमें रात भर मस्तिष्क गतिविधि, श्वास और हृदय गतिविधि का अध्ययन किया जाता है। इस परीक्षा का संचालन करते समय, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कुछ क्षेत्रों की उत्तेजना में गड़बड़ी का पता चलता है, साथ ही हृदय और फेफड़ों की कार्यप्रणाली में भी परिवर्तन होता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के जैविक रोगों के लिए, न्यूरोइमेजिंग विधियों का उपयोग करके निदान किया जा सकता है।

यदि जैविक मस्तिष्क क्षति का संदेह है, तो डॉक्टर न्यूरोइमेजिंग प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि कंप्यूटेड टोमोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, मस्तिष्क धमनियों का डॉपलर अल्ट्रासाउंड, या अल्ट्रासाउंड परीक्षा।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग कक्ष

उपचार दृष्टिकोण

इस सिंड्रोम के लिए कोई एकल उपचार आहार नहीं है। हालाँकि, अधिकांश न्यूरोलॉजिस्ट दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग करते हैं:

• एंटीऑक्सिडेंट (डायहाइड्रोक्वेरसेटिन, टोकोफ़ेरॉल) और दवाएं जो मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करती हैं (एक्टोवैजिन, सेरेब्रोलिसिन, आदि), जो न्यूरॉन्स में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने की अनुमति देती हैं;
• नींद की गोलियाँ, अधिमानतः यदि वे हर्बल सामग्री पर आधारित हों;
• ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स (एमिट्रिप्टिलाइन, आदि)।

रोगियों के दीर्घकालिक अनुवर्ती की कमी के कारण ऐसी दवा उपचार की प्रभावशीलता पर लगातार सवाल उठाए जाते हैं। यह जटिलता इस तथ्य से उत्पन्न होती है कि हमले स्वयं काफी लंबी अवधि में एक बार हो सकते हैं और दवा लेने के साथ उनके गायब होने को स्पष्ट रूप से जोड़ना हमेशा संभव नहीं होता है।

मनोचिकित्सा में भाग लेने का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो इस तथ्य के कारण होता है कि सिंड्रोम किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत या व्यावसायिक जीवन से जुड़े पुराने तनाव की अभिव्यक्ति के रूप में प्रकट हो सकता है।

मनोचिकित्सा सत्र

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम की पहचान और इसके उपचार के लिए न्यूरोलॉजिस्ट या सोम्नोलॉजिस्ट से पेशेवर मदद लेने की आवश्यकता होती है। ये विशेषज्ञ इसकी घटना के कारणों की पहचान करेंगे और दवा और गैर-दवा चिकित्सा के इष्टतम तरीकों का चयन करेंगे। दवाओं का उपयोग करते समय साइड इफेक्ट के संभावित विकास या अंतर्निहित बीमारी की प्रगति के कारण इस स्थिति का स्व-उपचार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

रोग के नाम से जाना जाता है विस्फोटित सिर सिंड्रोम, कुछ साल पहले ही वर्णित किया गया था। इसके बाद, अज्ञात बीमारी ने तुरंत न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट, विभिन्न क्षेत्रों के भौतिकविदों और यहां तक ​​कि मनोविज्ञानियों का ध्यान आकर्षित किया।

एक अजीब बीमारी के लक्षण

कई शोधकर्ताओं को इतना आश्चर्य क्यों होता है और यह समझ से बाहर का सिंड्रोम कैसे प्रकट होता है? हमले में जीवित बचे बीमार लोगों के अनुसार, बीमारी इस तरह से प्रकट होती है: “यह सब एक शोर से शुरू होता है, जिसकी मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती है और अंततः एक तेज़ और अप्रिय विस्फोट से बाधित होती है। "बाद में, आंखों के सामने प्रकाश की एक चमक दिखाई देती है, जो चेहरे पर निर्देशित स्पॉटलाइट किरण के समान होती है, जिसके साथ विद्युत निर्वहन की फुसफुसाहट होती है।"

पारंपरिक स्कूल के डॉक्टर एक असामान्य मानसिक विकार की घटना को नींद की प्रक्रिया में गहन विचलन से जोड़ते हैं। घबराहट के कारण, पीड़ितों को तेज गर्जना की आवाजें, सीटियां, सर्फ का शोर और गोले के विस्फोट की याद दिलाने वाली आवाजें सुनाई दे सकती हैं। लक्षण जागने के दौरान और नींद के दौरान दोनों में हो सकते हैं।

सबसे पहले, लक्षणों को अक्सर तंत्रिका तंत्र की अन्य बीमारियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता था जो दृश्य और श्रवण मतिभ्रम का कारण बन सकते थे। बाद के परीक्षणों ने इस धारणा का खंडन किया।

सिंड्रोम के अनुसंधान का इतिहास

अमेरिकी चिकित्सा पद्धति में, सिर फटने के सिंड्रोम को मिशेल सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है, जिसका नाम बोस्टन के डॉक्टर के नाम पर रखा गया है जिन्होंने इस बीमारी के पहले मामले का वर्णन किया था।

एक डॉक्टर ने नींद की बीमारी से पीड़ित दो मरीजों में अजीब लक्षण खोजे। लोगों ने दर्दनाक संवेदनाओं के साथ-साथ घंटियों के बजने और तेज़ विस्फोटों की आवाज़ें सुनीं। फिर, अन्य पीड़ितों की अनुपस्थिति में, मामले को भुला दिया गया और संग्रह में रख दिया गया।

उस क्षण के बाद, मनोचिकित्सकों को फिर से इस घटना का अध्ययन करने में रुचि होने से पहले सौ साल से अधिक समय बीत गया। विभिन्न शोधकर्ताओं ने बीमारी की घटना के सबसे असामान्य सिद्धांतों को सामने रखा है, ये हैं: वैश्विक सरकारी साजिश के सिद्धांत, एलियंस, भूत और रहस्यमय प्राणियों की गतिविधियां।

बदले में, वैज्ञानिकों ने मस्तिष्क गतिविधि का अध्ययन करने के लिए डिज़ाइन किए गए कंप्यूटर सिस्टम का उपयोग करके घटना की तह तक जाने की कोशिश की।

नया सिद्धांत इस ज्ञान पर आधारित था कि, मस्तिष्क में, डेटा विद्युत निर्वहन के माध्यम से एक न्यूरॉन से दूसरे तक प्रसारित होता है। गंभीर तनाव के बाद, न्यूरॉन्स का एक बड़ा समूह तुरंत एक साथ गतिविधि दिखा सकता है। उसी समय सिर में विस्फोट हो जाता है। यह सिद्धांत आंशिक रूप से इस तथ्य से समर्थित है कि मरीज़ अपने कानों में तेज़ आवाज़ सुनते हैं और बिजली के निर्वहन से झुनझुनी महसूस करते हैं।

एक अन्य सिद्धांत यह है कि रोग के लक्षण "आंतरिक घड़ी" में व्यवधान और जैविक लय में बदलाव के कारण होते हैं। ऐसे संकेत अक्सर उन यात्रियों में पाए जा सकते हैं जो अक्सर समय क्षेत्र बदलते हैं। साथ ही, उनमें अनिद्रा, सिर में भारीपन और गुनगुनाहट और भनभनाहट के रूप में ध्वनि मतिभ्रम विकसित हो सकता है। महत्वपूर्ण चरण में, तंत्रिका गतिविधि का विस्फोट हो सकता है, जिससे एक चरण हो सकता है जिसमें नींद पक्षाघात होता है।

स्लीप पैरालिसिस से क्या होता है?

स्लीप पैरालिसिस एक गंभीर मानसिक बीमारी है। इससे पीड़ित व्यक्ति अपने आस-पास होने वाली हर चीज को पूरी तरह से महसूस करता है और साथ ही हिलने-डुलने में भी असमर्थ होता है। मनोचिकित्सकों का सुझाव है कि अन्य सांसारिक संस्थाओं की अभिव्यक्तियों से जुड़ी कई घटनाएं इस स्थिति से सटीक रूप से जुड़ी हुई हैं।

स्लीप पैरालिसिस में, मस्तिष्क का एक हिस्सा अभी भी आरईएम स्लीप चरण में है, जो सपनों से सबसे अधिक संतृप्त होता है, जबकि उसी समय चेतना के अन्य हिस्से पहले से ही जाग रहे होते हैं। इस मामले में, एक व्यक्ति वास्तविकता में सपने देखने और सुनने में सक्षम होता है, साथ ही विभिन्न मतिभ्रम का अनुभव भी करता है, जो अक्सर शारीरिक दर्द के साथ होता है। मध्य युग में, ऐसी अभिव्यक्तियों को अन्य सांसारिक ताकतों के प्रभाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

यह इस घटना के कारण है कि मानवता अलौकिक प्राणियों के साथ कई संपर्कों का कारण बन सकती है। दिन के दौरान, एक व्यक्ति की चेतना वस्तुतः उड़न तश्तरियों और एलियंस के बारे में जानकारी से भर जाती है, जिससे वह उन पर विश्वास करने के लिए मजबूर हो जाता है। और इसलिए, आरईएम नींद चरण में, एक अलग विस्फोट होता है, प्रकाश की चमकदार चमक के साथ, और एक एलियन दृश्य पर दिखाई देता है।

जिन लोगों ने अच्छी शिक्षा प्राप्त की है और शांत और तार्किक सोच रखने में सक्षम हैं, उनमें इस अभिव्यक्ति के प्रति एक प्रकार की प्रतिरक्षा होती है। वे अच्छी तरह से जानते हैं कि सभी घटनाएं सपने में घटित होती हैं और वे अपने कार्यों के बारे में पूरी तरह से जागरूक होने में सक्षम हैं। जागने के बाद देखी गई हर चीज का सावधानीपूर्वक विश्लेषण किया जा सकता है।

चेतना पर इलेक्ट्रॉनिक स्मॉग का प्रभाव

आधुनिक रेडियो स्टेशन, सेल फोन टावर और माइक्रोवेव उपकरण ग्रह के वायुमंडल को भारी मात्रा में विकिरण - "इलेक्ट्रॉनिक स्मॉग" से भर देते हैं।

मानव शरीर पर हानिकारक प्रभावों की पहचान करने के लिए आधी सदी से भी अधिक समय से इस दिशा में शोध किया जा रहा है। माइक्रोवेव विकिरण के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव के कई प्रमाण मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, रडार इकाइयों के कर्मचारी तथाकथित रेडियो सिंड्रोम के प्रति संवेदनशील होते हैं। इस बीमारी से मरीजों को आंतरिक अंगों को व्यापक क्षति होती है।

एक अलग श्रेणी में सेल टावरों और मोबाइल इंटरनेट ट्रांसमीटरों द्वारा उत्सर्जित माइक्रोवेव के शरीर पर प्रभाव शामिल हैं। कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि "विस्फोटित सिर सिंड्रोम" एक प्रकार का "रेडियो सिंड्रोम" है जो नई पीढ़ी के विकिरण के कारण होता है।

ब्रिटिश सैद्धांतिक भौतिक विज्ञानी रोजर पेनरोज़ और उनका शोध समूह कई दशकों से "क्वांटम चेतना" के सिद्धांत पर काम कर रहे हैं जो मस्तिष्क न्यूरॉन्स की गतिविधि को नियंत्रित करता है।

वैज्ञानिक के अनुसार, मस्तिष्क आपस में जुड़े लघु क्वांटम कंप्यूटरों के नेटवर्क से ज्यादा कुछ नहीं है, जो मिलकर "क्वांटम चेतना" बनाते हैं। प्रोफेसर का मानना ​​है कि प्रत्येक लघु क्वांटम खंड बाहरी वातावरण के समान तत्वों के संपर्क में आने में सक्षम है।

जैसे-जैसे प्रौद्योगिकी में सुधार होता है, क्वांटम कंप्यूटर और उनके संचालन सिद्धांत के समान उपकरण सामने आते हैं। ऐसे बाहरी प्रभाव के प्रति मस्तिष्क की प्रतिक्रिया तुरंत सिर फटने के सिंड्रोम के रूप में होती है।

पेनरोज़ का मानना ​​है कि क्वांटम अस्तित्व का एक और, अज्ञात, स्तर है और चेतना के भौतिक विज्ञानी द्वारा इसका पता नहीं लगाया जा रहा है। असामान्य मतिभ्रम और "मस्तिष्क विस्फोट" केवल हमारे आयाम पर इसका प्रक्षेपण हैं।

मॉस्को के एक रूसी भौतिक विज्ञानी, प्रोफेसर मिखाइल मेन्स्की द्वारा एक अधिक क्रांतिकारी सिद्धांत सामने रखा गया था। उनका मानना ​​है कि मस्तिष्क चेतना का निर्माता नहीं है, बल्कि, इसके विपरीत, एक उपकरण है। इसके अलावा, चेतना के माध्यम से मस्तिष्क संपूर्ण दृश्यमान ब्रह्मांड से जुड़ा हुआ है।

ब्रह्मांड की वैज्ञानिक अवधारणा के अनुसार, नींद, ट्रान्स या स्लीप पैरालिसिस में चेतना कई क्वांटम वास्तविकताओं के साथ विलीन हो जाती है। "विस्फोट सिर सिंड्रोम" तब होता है, जब विभिन्न प्रकार की संभाव्य वास्तविकताओं से, चेतना अपनी वास्तविकता में सेंध लगाने का प्रयास करती है - सच्ची वास्तविकता।

इस विषय पर बहुत सारे सिद्धांत और अटकलें हैं। उनमें से कौन सा सच साबित होता है यह अगली पीढ़ी के वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं द्वारा देखा जाना बाकी है।

पिछली शताब्दी के अंत में डॉक्टरों ने पहली बार "एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम" नामक एक असामान्य विकार देखा। तब अमेरिका के एक डॉक्टर सिलास मिशेल ने दो व्यक्तियों के मामले के बारे में बात की, जिन्होंने अपनी नींद में तोप की आग और अन्य तेज़ आवाज़ें सुनीं, जिससे वे जाग गए।

एसवीएच एक ऐसी स्थिति है जहां एक मरीज़ जो गहरी नींद में सो रहा है या जागने से ठीक पहले तेज़ आवाज़ सुनता है। एक चीख, एक दरवाज़े की घंटी, एक विस्फोट - कुछ भी, मुख्य बात यह है कि यह बहुत तेज़ है। इसके साथ ऐसा अहसास होता है मानो सिर सचमुच इससे फट रहा हो। अक्सर सिर का फटना एक फ्लैश के साथ होता है, मांसपेशियां फड़कती हैं। एक ही समय में कई लोगों को पैनिक अटैक आता है।

व्यक्ति को दर्द महसूस नहीं होता है, स्थिति वस्तुतः कुछ सेकंड तक रहती है और रोगी के जागने पर बिना किसी निशान के गायब हो जाती है। हमले एक बार के हो सकते हैं, या वे श्रृंखलाबद्ध हो सकते हैं - एक रात में या लगातार कई बार। कुछ लोगों को जीवनकाल में एक बार इस अप्रिय अनुभूति का अनुभव होता है, जबकि अन्य लोग नियमित रूप से इससे पीड़ित होते हैं। यदि हमलों की एक श्रृंखला होती है, जो कई महीनों तक भी चल सकती है, तो सिंड्रोम वापस नहीं आता है।

यह घटना पैरासोमिक की श्रेणी से संबंधित है, यानी जो नींद के दौरान घटित होती है। कभी-कभी इसके प्रकट होने के मामले इतने ज्वलंत होते हैं कि व्यक्ति डॉक्टर से परामर्श लेता है। स्ट्रोक या अन्य संवहनी दुर्घटना का संदेह।

सिर में खटास क्यों होती है: कारण

सिर में तेज़ धड़कन के कारण लंबे समय से चली आ रही थकान और तंत्रिका तनाव के साथ-साथ तनाव भी हैं, जो वास्तव में एक आधुनिक व्यक्ति के जीवन के तीन मुख्य लक्षण हैं। इस पैरासोमिक विकार का मतिभ्रम या मिर्गी से कोई संबंध नहीं है। इसका वर्णन करने के लिए पैथोलॉजी के बारे में जानकारी अभी तक पर्याप्त मात्रा में एकत्र नहीं की गई है, क्योंकि यह काफी दुर्लभ है। इस तथ्य को ऑस्ट्रेलियन स्लीप एसोसिएशन की बैठक में सोम्नोलॉजिस्ट फिलिप किंग ने अपनी रिपोर्ट में नोट किया था।

और यद्यपि अभी तक कोई सटीक आँकड़े नहीं हैं, लेकिन प्रारंभिक रूप से यह नोट किया गया है कि महिलाएं अक्सर इससे पीड़ित होती हैं, और यह व्यावहारिक रूप से उम्र पर निर्भर नहीं करता है। कभी-कभी दस वर्ष से कम उम्र के बच्चे इस सिंड्रोम से पीड़ित होते हैं।

इसके अलावा, जोखिम समूह में वे लोग शामिल हैं जो अन्य प्रकार के नींद संबंधी विकारों या आंतरिक अंगों की विकृति से पीड़ित हैं। यह उन लोगों में भी अधिक बार दिखाई देता है जो शराब या नशीली दवाओं के आदी हैं, या तंत्रिका या मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित हैं।

सिर में तेज़ धड़कन के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन यह एक दिलचस्प चिकित्सा मामला है जिसका बारीकी से अध्ययन किया जा रहा है।

सिर में दस्तक: उपस्थिति का तंत्र

चूंकि इस सिंड्रोम को कम समझा गया है, इसलिए यह कैसे काम करता है इसके बारे में किसी भी परिकल्पना की निर्णायक रूप से पुष्टि नहीं की गई है। अब कुछ सबसे सामान्य सिद्धांत हैं। सबसे अधिक आश्वस्त उन लोगों की टिप्पणियों पर आधारित है जो इस विकार से पीड़ित हैं। रात में अवलोकन किए गए और पता चला कि व्यवधान का बिंदु तंत्रिकाओं का एक संघ है जिसे रेटिकुलर गठन कहा जाता है। इसमें निषेध और उत्तेजना दोनों की प्रक्रियाएँ बाधित होती हैं। यह नेटवर्क जैसी संरचना मस्तिष्क तंत्र के मध्य भाग में स्थित होती है।

जब कोई व्यक्ति सो जाता है तो उसका मस्तिष्क भी धीरे-धीरे नींद की अवस्था में प्रवेश कर जाता है। यह प्रक्रिया बिस्तर पर जाने वाले व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर करती है। सिर फटने की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति के मस्तिष्क के उस हिस्से की लय में व्यवधान होता है जो नींद और जागने को नियंत्रित करता है। इसके कारण, मस्तिष्क के कुछ हिस्से देरी से "बंद" होते हैं।

यह इस तथ्य की ओर जाता है कि नींद को बढ़ावा देने वाली अल्फा तरंगें दब जाती हैं, और मस्तिष्क क्षेत्र जो ध्वनि संकेतों को संसाधित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं, इसके विपरीत, गतिविधि में वृद्धि की विशेषता होती है। इस वजह से, विस्फोट की एक अप्रिय अनुभूति प्रकट होती है: सोते समय, आपको एक साथ सभी न्यूरॉन्स का "शॉट" मिलता है।

लेकिन अन्य संस्करण भी हैं - यूस्टेशियन ट्यूब या मध्य कान के क्षेत्र में मस्तिष्कमेरु द्रव के अचानक आंदोलन के बारे में, टेम्पोरल लोब में आंशिक दौरे के बारे में, सेरोटोनिन रीपटेक अवरोधकों के उन्मूलन के बारे में।

यदि आपको सिर फटने का संदेह हो तो क्या आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

ऊपर वर्णित अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव होने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाना आवश्यक नहीं है। लेकिन आपको अच्छी स्वस्थ नींद और आराम के साथ एक अनिर्धारित छुट्टी की व्यवस्था करने की आवश्यकता है। आमतौर पर परेशान करने वाले लक्षणों के गायब होने के लिए यह पर्याप्त है।

तीव्र ध्वनियाँ जो एक व्यक्ति सपने में "सुनता है" उसे शायद ही कभी परेशान करती हैं। एकमात्र संभावित असुविधा जागना है, लेकिन इसके बाद लगभग हमेशा तुरंत नींद आ जाती है। समस्या पर ध्यान केंद्रित किए बिना, आप इसके बारे में जल्दी ही भूल सकते हैं।

एक और बात ऐसी स्थितियाँ हैं जब विकृति इस तथ्य के कारण जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है कि एक व्यक्ति उचित नींद से वंचित है। यदि यह तथ्य एक और तनावपूर्ण घटक बन जाता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। यात्रा करने के लिए सूची में पहला व्यक्ति एक न्यूरोलॉजिस्ट है, जो सहवर्ती रोगों, यदि कोई हो, की पहचान करता है। वह सेरेब्रल वैस्कुलर सिस्टम की भी जांच करेंगे। इसके बाद किसी सोम्नोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए।

सिर में विस्फोट का निदान और उपचार

यह समझने के लिए कि क्या हो रहा है, डॉक्टर को यह जानना चाहिए कि रोगी को पहली बार विस्फोट कब महसूस हुआ, वे कितनी बार होते हैं और कितने समय तक रहते हैं। डॉक्टर के पास जाने से पहले, आपको यह जानकारी तैयार कर लेनी चाहिए कि आपको कौन सी पुरानी बीमारियाँ और अन्य नींद संबंधी विकार हैं, यदि कोई हो। आपको नींद की समस्याओं का पारिवारिक इतिहास भी बताना चाहिए, यह महत्वपूर्ण है।

यदि लक्षण बहुत स्पष्ट हैं, तो डॉक्टर निश्चित रूप से एक पॉलीसोम्नोर्फिक अध्ययन का सुझाव देंगे, जब नींद के दौरान हृदय की लय और मस्तिष्क की तरंगें दर्ज की जाती हैं। विशेषज्ञ अंगों की गतिविधियों पर भी नजर रखते हैं।

इस निष्कर्ष पर पहुंचने पर कि रोगी सिर फटने के सिंड्रोम से पीड़ित है, डॉक्टर कुछ सिफारिशें देगा। इस विकार के इलाज के लिए फिलहाल कोई स्पष्ट तरीके नहीं हैं, लेकिन विशेषज्ञ जानते हैं कि रोगी की स्थिति को कैसे सामान्य किया जाए।

सबसे पहले, यह नींद के समय के नियमन से सुगम होता है - आपको छह से आठ घंटे सोना होगा. आपको अपने काम और आराम के कार्यक्रम को भी व्यवस्थित करने की ज़रूरत है, इससे अधिक काम और तंत्रिका तनाव से बचने में मदद मिलेगी। तनाव से मुकाबला करना जरूरी है, इसलिए मरीज को योग, पैदल चलना और तैराकी करने की सलाह दी जाती है।

अनिवार्य प्रक्रियाएँ - मालिश, एक्यूपंक्चर और इलेक्ट्रोस्लीप. अक्सर हल्की दवाएं भी निर्धारित की जाती हैं जो धीरे-धीरे सोने के चरण को नियंत्रित करती हैं और नींद को अधिक मजबूत और अधिक आरामदायक बनाती हैं। डॉक्टर कौन सी दवा लिखेंगे यह मरीज की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

विद्युत योजना- बहुत जरुरी है। सिर फटने के सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्ति को कॉफी, एनर्जी ड्रिंक और चाय का सेवन सीमित करना चाहिए और भारी भोजन से भी बचना चाहिए, खासकर सोने से पहले। मसालेदार, नमकीन और मीठे खाद्य पदार्थ पूरी तरह से प्रतिबंधित नहीं हैं, लेकिन फिर भी इनसे बचना चाहिए।

जब रोग अनिद्रा का कारण बनता है तो कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स निर्धारित किए जाते हैं। ये दवाएं बहुत प्रभावी साबित हुई हैं: वे हमलों की आवृत्ति को कम करती हैं, और समय के साथ, लक्षण पूरी तरह से गायब हो सकते हैं।

शरीर द्वारा दिए जाने वाले संकेतों को सुनना बहुत महत्वपूर्ण है, और इससे भी बेहतर, उन्हें न देने दें, जिससे शरीर को पूरी तरह से आराम मिल सके। अपने शरीर का ख्याल रखें और स्वस्थ रहें!